xiǎo jí zì jǐng
小疾自警

lǎo lái tǔ fú qiáng, jǔ zhù zhé zuò bìng.
老来土弗强，举箸辄作病。
zào wù gài jǐng zhī, hé chì sān xià lìng.
造物盖警之，何啻三下令。
ér wǒ bù zì zhēn, ruò yǔ jí shù jìng.
而我不自珍，若与疾竖竞。
qǐ wéi mèi shè yǎng, shí yì quē zhōng jìng.
岂惟昧摄养，实亦阙忠敬。
diān bó nǎi zì yí, hé yòng sǐ bù míng? zì jīn shī gǔ xùn, niàn niàn guì qīng jìng.
颠踣乃自诒，何用死不瞑？自今师古训，念念贵清静。
gāo tún xī suǒ měi, fàng chì rú yuǎn nìng.
羔豚昔所美，放斥如远佞。
nào mí zhǔ shí quán, xiāng fàn chuī wǎ zèng, cǎi shū xié yào miáo, jīn mì xiāng zhào yìng.
淖糜煮石泉，香饭炊瓦甑，采蔬撷药苗，巾羃相照映。
péng hēng yì yí jiè, jǐn bǎo wù dàn shèng.
膨脝亦宜戒，仅饱勿惮剩。
yǐn shū yǒu zhì lǐ, yào shǐ qì cháng shèng.
隐书有至理，要使气常胜。
yīn zhī jiè yǒu péng, kǔ yǔ jūn shì tīng.
因之戒友朋，苦语君试听。

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老来土不强，举起筷子就要生病。

造物主是警惕的，何止三下命令。

而我不自珍，如果与疾病竖竞争。

难道只是糊涂保养，其实也没有忠敬。

倒地就自己骗，为什么用死不闭上眼睛？从现在师古训，念念崇尚清静。

羊羔小猪过去所赞美，放逐排斥和疏远奸佞。

薄粥煮石泉，香饭烧瓦甑，采摘蔬菜采摘药苗，巾羃相互映照。

膨脝也应该警惕，只有吃饱不要害怕剩。

隐书有真理，要使气常胜利。

因朋友的告诫，痛苦对你听。


* 此部分翻译来自AI，仅供参考